Strees saat ujian? Menurut para ahli, strees adalah suatu kondisi dimana kita dihadapkan pada kesempatan, batasan, atau tuntutan-tuntutan yang berkaitan dengan keinginan kita. Kondisi itu penting, namun tidak setara dengan kemampuan yang kita miiki dan menimbulkan perasaan tidak pasti. Sebagai manusia, kita tentu nggak bakalan terhindar 100% dari yang namanya strees. Tapi tunggu dulu, kadang strees juga bisa membuat kita lebh semangat dan lebih kreatif. Sebetulnya strees itunggak bisa dihindari, namun sebaliknya kita harus bisa mengelola strees yang menghinggapi. Caranya? dengan membuat kondisi-kondisi yang berpotensi mengalihkan strees menjadi perilaku yang efektif. Pertama dengan membiasakan otak kitauntuk berfikir positif. Kedua, hindari kondisi pemicu strees dan waktu belajar yang kurang. Tips Jitu Menghalau Strees Selain dua cara efektif yang telah disebutkan sebelumnya, ada baiknya kalian mencoba tips-tips berikut yang juga efektif untuk menghalau strees saat ujia